Rodilla de Corredor

19.02.2018

¿Haz escuchado del síndrome de dolor patelofemoral? Quizás no, pero sí haz corrido por un largo tiempo, puede ser que en algún momento lo hayas tenido. La Rodilla de Corredor es ese dolor justo debajo, encima o abajo de tu rótulo. Se sentirá peor al correr cuesta arriba o al bajar una pendiente, así como subir y bajar las escaleras. 

Las Causas más comunes de la Rodilla de Corredor

La causa más común de la rodilla de corredor es un incremento de la distancia al correr. De todas maneras puede ser a la manera inapropiada de hacerlo. Mientras que el dolor se centra alrededor de la rodilla, quizás querrás mirar a tus cuádriceps, caderas y tronco para verificar si algo esta tieso o torcido en esa área que pueda causar el dolor de rodilla.

Encuentra un especialista que pueda ayudarte con tu Rodilla de Corredor. La Proloterapia puede mostrar una completa mejora en tu salud, consulta tu especialista para conocer más acerca de esto.