El dolor crónico del codo de tenista puede ser incapacitante. Vas a abrir una puerta o te das la mano y tienes un dolor extremo. Entonces, ¿qué haces cuando los medicamentos, los aparatos ortopédicos o la fisioterapia no funcionan?
¿Qué es el Codo de Tenista?
El codo de tenista también se llama epicondilitis lateral. Esto significa que los tendones musculares del antebrazo que se originan en el exterior del hueso del codo están dañados y degenerados. Esto hace que los tendones sean dolorosos y cualquier uso de esos músculos que extienden la mano también es doloroso. En cualquier momento dado, aproximadamente 1 de cada 100 personas tiene el codo de tenista con el problema que alcanza su punto máximo en la mediana edad.
¿Se va el codo de tenista? ¿Qué sucede si el codo de tenista no recibe tratamiento?
El codo de tenista puede durar 12-18 meses si no se trata. Si el problema empeora con el tiempo, los tendones pueden pasar de micro lágrimas a lágrimas más grandes. Por lo tanto, es mejor recibir tratamiento si el problema tarda mucho en resolverse o si empeora para evitar el codo de tenista crónico.
Tradicionalmente se ha pensado que el codo de tenista es causado por inflamación o hinchazón en los tendones, pero los estudios de investigación han demostrado que esto es inexacto. Lo que sí muestran es que el tendón se está degenerando. Otra investigación ha demostrado que el dolor de la afección causa un menor uso del tendón, lo que luego causa más degeneración. Además, es común que los pacientes con codo de tenista tengan dolor en el cuello, por lo que se cree que la irritación de los nervios espinales en el cuello puede ser un factor que impide que el tendón se cure. Finalmente, se ha demostrado que las inyecciones de esteroides son más dañinas que útiles.
¿Cómo se trata el codo de tenista crónico?
Un pilar fundamental del tratamiento para el codo de tenista crónico ha sido durante mucho tiempo la fisioterapia y los ejercicios. Sin embargo, cuando eso no funciona, tres tratamientos principales se han utilizado tradicionalmente:
- Tirantes
- Inyecciones de esteroides
- Cirugía
Aparatos ortopédicos: la teoría es que estos hacen que el tendón sea más eficiente, lamentablemente, la investigación ha demostrado que este tipo de tratamiento no es muy efectivo para reducir los síntomas.
Inyecciones de esteroides: a pesar de que se usan comúnmente, múltiples estudios han demostrado que las inyecciones de anti inflamatorios de esteroides son ineficaces.
Cirugía: un ensayo clínico reciente de alto nivel mostró que la cirugía no era mejor que un procedimiento simulado, lo que significa que la cirugía no funciona.
¿Existe alguna conexión entre el codo de tenista y el cuello?
Se ha demostrado que el codo de golfista (una afección muy similar en el interior del codo) está relacionado con nervios pellizcados en el cuello. Los nervios irritados también están relacionados con el codo de tenista. Finalmente, el dolor de cuello es más común en pacientes con codo de tenista. Como médico, he observado esta conexión durante muchos años y, a menudo, tratamos el cuello junto con el codo para mejorar los resultados.
¿El resultado? El codo de tenista crónico puede ser un dolor, ya que muchos de los tratamientos tradicionales, como las inyecciones de esteroides y la cirugía, no funcionan bien. Sin embargo, hay tratamientos más nuevos que funcionan mucho mejor.
Fuente: https://regenexx.com/blog/chronic-tennis-elbow/
